Ольга Лупинович

У меня, безусловно, хорошая генетика, но если бы я не прикладывала усилия и не работала над собой, я бы выглядела гораздо старше.

Я всю жизнь хотела стать косметологом. Даже детские занятия в музыкальной школе послужили мне в будущем хорошей «тактильной» школой. Благодаря своим рукам, кончикам пальцев я могу делать фантастические массажи лица, моделировать овал и поднимать мышцы.

Я ушла из салона красоты на Рублевке, потому что устала от сумасшедшего ритма, мне захотелось остановиться и подумать, куда же двигаться дальше. Благодаря этому решению я почувствовала свободу и провела 4 счастливых месяца на Бали. Вернувшись в Москву, я обрела частных клиентов и начала вести практику йоги на дому.

Я всегда любила динамичные виды спорта, но однажды совершенно случайно попала на занятие йогой. Через 4 месяца практики я испытала чувство божественного, и от счастья у меня потекли слезы. Я поняла, что кроме всего, что нас окружает, есть что-то настоящее, то, к чему следует стремиться. Йога не избавила мою жизнь от проблем, она сделала меня более наблюдательной и беспристрастной, а научившись управлять своим телом, я научилась управлять своей жизнью.

Хатха йога — это пробуждение чакр. Во время своих собственных занятий я «веду» людей, я с ними разговариваю, я помогаю им подавлять свое эго, которое то и дело пытается сбить человека с истинного пути.

Наблюдай за собой. Смотри на свою жизнь со стороны.

Я вегетарианка с десятилетним стажем. Не ем мясо, потому что в нем содержатся пурины - вредные вещества, которые разрушают наш организм и затмевают разум. Не употребляя животную пищу, я перешла на новый уровень, начала видеть и ощущать то, чего не видела и не чувствовала раньше. Когда перестаешь есть мясо, начинаешь получать нектар.

Молоко  — это красота женщины. В ведах написано, что если пить его теплым с кусочком масла после 9 часов вечера, то оно являет собой питание «тонкого тела ума».

Ежедневно каждый из нас должен отдавать какое-то время молитве. Неважно, будь это "Отче наш" или мантры; неважно, час, полчаса или 15 минут. Главное, осознавать свое внутреннее единение с создателем. Постепенно ты начинаешь замечать, что материальные блага даются тебе параллельно, ты становишься под защиту.

Когда ты наслаждаешься, ты должен не забывать о том, что растрачиваешь хорошую карму, и за удовольствием последует испытание.

Если на твоем пути возникает неприятная ситуация, и ты из нее выходишь, не причиняя никому зла, то тебе дается некий кредит энергии, с которым ты поднимаешься выше. Шаг за шагом происходит рост, вселенная начинает тебе доверять.

Мы родились на этой Земле, и кроме духовного роста, мы должны наводить материальные контакты, получать образование и работать.

До конца не могу осознать тот факт, что я не являюсь тем телом, в котором нахожусь. Возможно, я это понимаю, но полностью ощутить это в повседневной жизни не могу. На сегодняшний день для меня очень важно хорошее самочувствие, отличная форма, маникюр и педикюр. Я уделяю этому очень много времени. Надеюсь, что наступит момент, когда у меня появятся более высокие ценности.

Нужно учиться прощать и оправдывать себя. Нельзя жить с внутренними обидами.